Erotische Partnermassage

Verspannungen lösen, Druck abbauen und sich gleichzeitig näherkommen: Eine erotische Partnermassage trägt zur Entspannung bei und ist ein an- und erregendes Vorspiel für Sie und für Ihn. Mit den richtigen Techniken, ein paar Handgriffen und etwas Fingerspitzengefühl kann eine Massage ein sinnliches Erlebnis für Paare sein, bei dem ihr euch gegenseitig an genau den richtigen Körperteilen verwöhnt. Bei einer erotischen Partnermassage kommt es nicht darauf an, eine möglichst professionelle Massage zu geben, sondern es geht um den körperlichen Kontakt zwischen dir und deinem/deiner Partner:in. Das Gefühl von Haut auf Haut sowie der leichte Schmerz, wenn sich Verspannungen lösen, können schnell Lust entfachen und euch dabei helfen, den Körper des Gegenübers neu zu erkunden.

Verschiedene Massage-Techniken

Ob Klitoris, Tantra oder Hoden-Massage, die Möglichkeiten für eine erotische Partnermassage sind zahlreich. Mit den richtigen Tricks könnt ihr euer Schlafzimmer ohne großen Aufwand in einen Tempel der Lust und Entspannung verwandeln und simplen Sex etwas Würze verleihen. Wer zunächst sanft in die Welt der Erotikmassagen einsteigen möchte, kann sich zuerst an den klassischen Massage-Regionen wie Kopf, Nacken, Füße und Rücken wagen – das ist sowohl für Frauen als auch für Männer äußerst entspannend. Von den Schultern kannst du dich zum Rücken bis zum Po vorarbeiten und so langsam die Lust bei deinem Gegenüber steigern. Wenn ihr allmählich anfangt euch zu entspannen, könnt ihr mit einer zärtlichen Intimmassage weiter machen: Spezielle Gele und Cremes sorgen bei der Massage dafür, dass die erogenen Zonen noch sensibler für Berührungen werden.

Aber massieren ist nicht nur Handarbeit! Falls ihr eine andere Art der Erotikmassage sucht, die für euch beide gleichzeitig erregend wirkt, solltet ihr eine Nuru-Massage ausprobieren. Das Besondere an dieser sinnlichen Partnermassage: Zum Massieren wird der gesamte Körper genutzt. Statt normales Massageöl eignet sich noch besser spezielles Nuru Massagegel, das eure beiden Körper besonders gleitfähig macht. Eine Nuru-Massage eignet sich als erotisches Vorspiel oder als Hauptakt, bei dem sich der/die Masseur:in am besten mit dem Bauch auf den Rücken oder die Vorderseite des/der zu Massierenden legt und dann langsam beginnt sich vor und zurück über die gesamte Fläche zu bewegen. Der direkte Hautkontakt sowie die gleitenden, reibenden Bewegungen werden euch schnell in Stimmung bringen – freut euch anschließend auf besonders gleitfähigen Sex!

Massageöl & Massagekerzen: Das richtige Equipment

Egal für welche Art der Massage ihr euch entscheidet, für jede erotische Partnermassage ist Massageöl das A und O. Ob im Set, geschmacks- und geruchsneutral, mit Erdbeeraroma oder Kokosnussduft, wählt ein Massageöl, das euch beide antörnt. Bevor du deinen/deine Partner:in jedoch mit eurem Lieblings-Massageöl einreibst, solltest du das Öl zuerst in den Händen verteilen und leicht erwärmen. Und wenn es noch wärmer oder sogar heiß sein soll: Ein besonderes Highlight für eure Partnermassage ist der Einsatz von Massagekerzen. Genießt die stimmungsvolle Atmosphäre des Kerzenscheins, bis sich das Wachs der Kerze verflüssigt und in wohlduftendes Öl verwandelt hat. Die meisten Massagekerzen verfügen über eine praktische Gießvorrichtung, mit der das heiße Öl entweder in die Hände oder direkt auf den Körper getropft werden kann. Die Wärme sowie das süße Spiel mit dem Schmerz tragen neben der eigentlichen Massage zur erotischen Stimmung bei.

Die perfekte Massage für SIE

Wenn du deiner Partnerin etwas Gutes tun willst, schenk ihr eine zärtliche Yoni-Massage. “Yoni” ist Sanskrit für die weiblichen Genitalien – bei dieser Art der erotischen Massage geht es nach Tantra-Regeln um die Verwöhnung der Vagina. Damit deine Partnerin sich vollkommen fallen lassen kann, schaffe eine ruhige Atmosphäre bei Kerzenschein oder lege entspannende Musik auf. Für eine Yoni-Massage benötigst du ausreichend Massageöl bzw. Intim- oder Gleitgel, denn auch wenn der Fokus auf dem Intimbereich liegt, beginnt die sinnliche Massage als Ganzkörpermassage. Zuerst wird die Rück- und Vorderseite der Frau massiert. Dabei solltest du dir alle Zeit der Welt lassen und bloß nicht eilen. Erst im späteren Verlauf der erotischen Massage solltest du sexuell anziehende Körperteile wie Brüste und Po massieren – die Yoni kommt zu guter Letzt. Mit ausreichend Gleitgel können deine Finger sanft vaginal eindringen. In kreisenden und trommelnden Bewegungen werden nun Schamlippen und Klitoris massiert, während im Yoni-Inneren der G-Punkt stimuliert wird. Hinweis: Wenn ihr euch als Paar für eine zärtliche Yoni-Massage entscheidet, sollte euch bewusst sein, dass dies Zeit in Anspruch nehmen wird. In der Regel dauert die erotische Massage der Yoni mehrere Stunden.

Die perfekte Massage für IHN

Das männliche Pendant zu einer Yoni-Massage ist die Lingam-Massage. “Lingam”, das ebenfalls aus dem Sanskrit kommt, bezeichnet das männliche Geschlechtsorgan. Bei dieser erotischen (Tantra-) Massage lässt sich dein Partner verwöhnen: Er sollte auf dem Rücken liegen und die Beine leicht angewinkelt und gespreizt haben. Mit etwas Massageöl oder dem Wachs einer Massagekerze werden zunächst die Hoden und der Bereich zwischen Hoden und Anus massiert. Erst dann solltest du dich dem Penis selbst widmen. Um die Massage besonders anregend zu gestalten, arbeite mit Druck und Geschwindigkeit und lasse den Penis immer wieder sanft durch deine Hände gleiten – auf diese Weise wird ER garantiert zum Höhepunkt kommen. Allerdings geht es bei dieser Art der Massage nicht nur darum, einen Orgasmus zu verschaffen, sondern es geht darum, dass der Mann jede zärtliche Berührung intensiv erleben kann. Eine Lingam-Massage kann sogar eine gute Übung sein, den Orgasmus zu verzögern.

Fazit: Partnermassage – Mehr als nur Entspannung

Eine erotische Partnermassage bringt euch einander näher. Auf spielerische Weise, mit ausreichend Massageöl sowie Fingerspitzengefühl, erkundest du bei einer intimen Massage die Lustpunkte deines/deiner Partner:in immer wieder aufs Neue. Anregendes Vorspiel oder Hauptakt des Abends: Bei einer erotischen Massage verbringt ihr sinnliche Stunden zu zweit und könnt euch gegenseitig so richtig verwöhnen. Der leichte Druck beim Massieren, die zärtlichen Berührungen sowie das prickelnde Gefühl von Hautkontakt können eure Lust ins Unermessliche steigern, ohne zum eigentlichen Höhepunkt zu kommen. Beginnt mit unverfänglichen Körperteilen wie dem Nacken, Rücken oder Füßen und arbeitet euch dann zu intimeren Bereichen vor. Ob Yoni-, Lingam- oder ausgefallene Massagetechniken wie bei der Nuru-Massage, bei Massagen kommen Frauen und Männer als auch ihr als Paar auf eure Kosten. Mit den richtigen Handgriffen und dem Einsatz von Massageölen oder -kerzen wird aus einer simplen Massage von Nacken, Kopf und Fuß ganz schnell eine erotische Partnermassage mit Happy End – lass dein Gegenüber Wachs in deinen Händen werden.

Klitoris Massage – So bringst Du Sie um den Verstand!

Klitoris, Lustperle, Kitzler oder Knöpfchen – das weibliche Lustzentrum ist Männern und Frauen unter einer Vielzahl von Namen bekannt. Doch mit welchen Handkniffen Männer den Kitzler der Partnerin richtig verwöhnen, wissen die Wenigsten. Dabei sollte der Kitzler öfter in den Fokus rücken – mit etwa 8000 Nervenenden ist die Klitoris so empfindlich wie kein anderes Körperteil. Wer dem Kitzler die volle Aufmerksamkeit schenkt, kann Frauen einen beflügelnden Orgasmus bescheren. Dies ist selbst dann möglich, wenn die Frau normalerweise nur schwer zum Orgasmus kommt. Also liebe Männer und Frauen – wenn Ihr Eure Partnerin überraschen möchtet, zeigen wir in der folgenden Schritt-für-Schritt Anleitung, wie eine erotische Klitoris Massage geht!

Wo befindet sich die Klitoris?

Die Klitoris wird gern als Lustperle bezeichnet. Dieser Name hat mit der tatsächlichen Größe jedoch nichts gemeinsam, denn anders als von vielen Frauen und Männern angenommen, besitzt die Klitoris eine doch recht beachtliche Größe. Der sichtbare Teil der Klitoris befindet sich hinter dem Venushügel und bildet die Spitze der zusammenlaufenden kleinen Schamlippen. Die Spitze des Kitzlers ragt etwa 2 Zentimeter unter einer Falte – auch Klitorisvorhaut genannt – hervor. Im Inneren reicht die Klitoris bis zu 9 weitere Zentimeter in die Vagina hinein und teilt sich in zwei Schenkel auf, die entlang der großen Schamlippen liegen.

Bei der Erregung der Frau sorgt der Kitzler dafür, dass sich der Beckenbereich mit Blut füllt und dadurch empfindsamer wird. Das Anschwellen der Klitoris und somit auch der Schamlippen hat den Sinn, dass das Lustzentrum der Frau besser mit dem Penis des Mannes in Kontakt kommen und ihn umschließen kann. Erst durch den Kontakt zwischen Klitoris und Penis ist es den meisten Frauen überhaupt möglich, zum Höhepunkt zu gelangen. Doch keine Panik, liebe Männer – auch wenn die Klitoris genauso hochkomplex ist wie die Frauen selbst, ist die Stimulation mit den richtigen Handgriffen gar nicht so schwierig!

Schritt für Schritt zum beflügelnden Orgasmus

Eine Klitoris Massage ist kein schneller Quickie für Zwischendurch. Für diese intime Massage benötigt es Zeit, Fingerspitzengefühl und Ruhe. Nur entspannte Frauen können sich auf diese intensive Stimulation einlassen. Macht es Euch also gemütlich, bevor Ihr mit der Klitoris Massage beginnt.

1. Eine gemütliche Atmosphäre schaffen

Vertrauen und Entspannung stehen bei einer Klitoris Massage im Fokus. Nur wenn die Frau entspannt ist, kann sie sich vollkommen auf die Stimulation konzentrieren und einen prickelnden Orgasmus erleben. Am besten beginnt man mit einer erregenden Ganzkörpermassage, bevor man sich in das Lustzentrum der Frau wagt. Dafür eignen sich Massagekerzen oder 2 in 1 Gleit- und Massageöl besonders gut. Für die Klitoris Massage ist Gleitgel ohnehin von Nöten und sollte bei der Vorbereitung schon bereitgestellt werden. Wer es besonders prickelnd mag, greift zu einem Gleitgel mit Wärme- oder Kälteeffekt.

2. Rücke in das Lustzentrum vor

Bei der Klitoris Massage ist es wichtig, sich langsam zum Kitzler hinzuarbeiten. Lasse Deine Finger zunächst über den Venushügel und die äußeren Schamlippen gleiten, um ihre Erregung langsam zu steigern. Spiele dabei mit ihrem Lustgefühl und entferne Dich immer wieder von der Vagina, indem Du beispielsweise Bauch oder die Innenseite der Beine streichelst und kehre wieder zum Lustzentrum zurück. Du wirst langsam merken, wie das Lustgefühl Deiner Partnerin durch die sanften Berührungen steigt und Kitzler und Schamlippen langsam anschwellen.

Nun nimmst Du entweder das Vaginalsekret, Speichel oder Gleitgel zu Hilfe, um die Klitoris zu massieren. Kreise zunächst langsam mit dem Finger um den Kitzler. Diese Kreise können abwechselnd groß und klein sein und sich natürlich auch über die Schamlippen erstrecken. Wenn Du an der Klitoris angekommen bist, kannst Du mit leichtem Druck über den Lustpunkt streichen. Je nachdem wie Deine Partnerin reagiert, fährst Du mit dem Zeigefinger von oben nach unten oder unten nach oben über den Kitzler. Mit steigender Lust mögen es viele Frauen, wenn Du den Zeigefinger schnell auf der Stelle bewegst – ähnlich wie Vibrationen eines Sexspielzeuges. Natürlich ist es auch möglich, die andere Hand zu Hilfe zu nehmen, beispielsweise indem Du Deine Finger vaginal einführst, während du ihren Kitzler massierst, um ihr so eine doppelte Stimulation zu bescheren.

Tipp: Wer seine Partnerin ab und an mit einem Cunnilingus verwöhnt, kann auch bei der Klitoris Massage von diesem Wissen profitieren. Frauen, die es erregend finden, wenn der Partner beim Cunnilingus am Kitzler saugt, finden es auch sehr erotisch, wenn der Partner die Klitoris zwischen Zeigefinger und Daumen nimmt und leicht daran zieht.

3. Klitoris Massage mit erotischen Sextoys

Neben dem Fingerspitzengefühl des Partners lieben Frauen die Vibrationen eines Sextoys. Vibrierende Spielzeuge können ergänzend zur Klitoris Massage des Partners oder in einsamen Stunden zum Einsatz kommen. Insbesondere Massagestäbe und Auflegevibratoren eignen sich zur Massage des Kitzlers, denn sie treffen den Kitzler punktgenau. Auch diese können mit einer wärmenden Funktion ausgestattet sein und so noch mehr Freude bei dieser Stimulationstechnik bringen. Bei einer Klitoris Massage durch den Partner ist es ratsam, das vibrierende Sexspielzeug erst zum Ende der Massage einzusetzen. Ansonsten kommt die Frau schneller zum Höhepunkt, als einem lieb ist.

Wichtige Tipps, die es bei der Klitoris Massage zu beachten gibt!

Die Klitoris ist ein hochsensibler Bereich. Wer sich in dieses Gefilde vorwagt, sollte einige Punkte beachten, damit der Kitzler nicht überreizt und die Partnerin auch wirklich einen atemberaubenden Orgasmus erlebt:

• Sanft vorgehen: Auch wenn es im Eifer des Gefechtes gern einmal wilder zugeht, ist bei der Klitoris Massage immer Fingerspitzengefühl gefragt. Wird zu starker Druck oder Reibung auf den empfindlichen Punkt ausgeübt, kann der Spaß für beide Partner schnell vorbei sein. Ein Überreizen des Kitzlers ist schmerzhaft und die Lust der Frau schwindet sofort.
• Der Orgasmus steht nicht im Fokus: Einige Frauen wissen selbst oft noch nicht, was ihnen gefällt. Neue Stimulationstechniken fühlen sich spannend und erregend an, aber sie müssen nicht unbedingt zum Orgasmus führen. Setze Deine Partnerin nicht unter Druck – wenn sie merkt, dass Du erwartest, dass sie zum Orgasmus kommen soll, kann sie sich nicht fallen lassen. Ein Orgasmus bleibt dann meist aus.
• Ohne Feuchtigkeit geht es nicht: Der Kitzler selbst ist nicht feucht. Erst durch das Vaginalsekret, Gleitgel oder Speichel wird die Massage angenehm. Gleitgele bieten zudem weitere Spielereien wie Wärme- und Kälteeffekt, die die Massage noch prickelnder gestalten und die Erregung steigern können.

Eine Klitoris Massage ist für Frauen ein intensives Erlebnis. Mit ein wenig Fingerspitzengefühl und unserer Anleitung bringst Du Deine Partnerin um den Verstand. Hin und wieder können erotische Massagen Abwechslung ins Liebesleben bringen und eignen sich besonders, um den Partner nach einem stressigen Arbeitstag zu verwöhnen. Also worauf noch warten? – Mit ein bisschen Glück revanchiert sich Deine Partnerin mit einer Hoden- oder Eichelmassage für den beflügelnden Orgasmus. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Ausprobieren!

Massage mal anders: Eichelmassage für atemberaubenden Orgasmus

„Er ist spitz“ bekommt bei einer Eichelmassage eine ganz neue Bedeutung. Denn hier dreht sich im wahrsten Sinne des Wortes alles um die PenisSPITZE. Die Eichel ist das Lustzentrum des Mannes – einer Stimulation dieser kann er nur schwer widerstehen. Mit dem richtigen Fingerspitzengefühl raubst Du ihm den Atem. Lerne die richtige Technik und verwöhne Deinen Partner am Abend mit einer Massage der etwas anderen Art.

Mit Wissen punkten: Lerne seinen Penis kennen

Eine Eichelmassage verlangt Fingerspitzengefühl und Kenntnis über das männliche Geschlechtsteil. Jede Frau, die ein wenig Wissen über den Penis mitbringt, wird ihren Mann mit einer zielgerichteten Eichelmassage um den Verstand bringen. Der Penis besteht aus der Peniswurzel, dem Penisschaft und der Penisspitze. Letzterer wollen wir heute besondere Aufmerksamkeit schenken, denn an der Spitze sitzt die empfindsame Eichel. Die Eichel ist durchzogen von zahlreichen Nervenenden, weshalb Männer Berührungen an ihr als äußerst lustvoll empfinden. Die Eichel ist von der Vorhaut umgeben, die sich bei einer Erektion zurückzieht und den vollen Blick auf das männliche Lustobjekt gewährt. An der Unterseite der Eichel befindet sich das Vorhautbändchen, auch Frenulum oder F-Spot genannt. Dieser Punkt am Schwellkörper ist mit dem weiblichen G-Punkt zu vergleichen, denn auch der F-Spot sorgt für ein gesteigertes Lustgefühl. Wer sich aus medizinischen oder religiösen Gründen beschneiden lassen hat, besitzt keine Vorhaut und kein Frenulum mehr. Über eine Eichelmassage freut sich jeder Mann, jedoch müssen Frauen bei beschnittenen Männern meist etwas behutsamer vorgehen.

Eichelmassage: Bringe ihn mit der richtigen Technik um den Verstand

Ob bei einer Lingam-Massage oder am Abend als Entspannungsmassage – selten erleben Männer solche beflügelnden Gefühle wie bei einer Eichelmassage. Doch diese will mit der richtigen Technik gekonnt sein:

Handjob mal anders: Sei der Spitzenstar

Diese Art von Handarbeit lieben Männer – für eine lustvolle Stimulation zwischendurch ist der klassische Handjob gut geeignet. Doch bei der Eichelmassage lassen wir Bewegungen am Penisschaft völlig außen vor und legen die volle Konzentration auf die Spitze.

1. Variante: Halte den Penisschaft fest in der Hand und warte, bis er langsam steif wird. Nun beginnst Du mit der Fingerkuppe des Daumens langsam und mit leichtem Druck über die Eichel zu streifen. Wenn die Eichel ihre volle Pracht erreicht hat, fährst Du in kreisenden Bewegungen mit dem Daumen über sie rüber. Mit dem Zeigefinger kannst Du nach Belieben immer wieder Berührungen am Frenulum einbauen – aber Achtung: Je mehr Du das Vorhautbändchen stimulierst, desto schneller kommt er dem Höhenflug nah. Viele Männer lieben es, wenn Du mit den Fingern den Eichelkranz entlangfährst. Hier kommt es aber ganz auf den individuellen Geschmack an: Einige können sich kaum zurückhalten, wenn die Frau dabei ihre Fingernägel benutzt, andere Männer sind dafür zu empfindlich.

2. Variante: Beträufele eine Deiner Handflächen mit etwas Massageöl oder Gleitgel. Mit Daumen und Zeigefinger der anderen Hand hältst Du das beste Stück gut fest. Nun beginnst Du die Penisspitze langsam, in kreisenden Bewegungen auf der Handfläche zu streichen. Diese Technik lässt sich bei Bedarf ausweiten, indem Du den Penis statt in der Handfläche zwischen Deinen Brüsten kreist – der zusätzlich reizende Anblick wird ihm den Verstand rauben.
Männer stehen auf Frauen, die immer für eine Überraschung gut sind – zumindest was das Sexleben betrifft! Wenn Du also schon Übung hast und ihn bei der Eichelmassage überraschen möchtest, packe Deinen Schmuck aus. Ringe an den Fingern, mit denen Du bei der Eichelmassage über die Penisspitze fährst, bieten einen ganz besonderen, zusätzlichen Reiz. Sei Dir sicher, so begeistert war er noch nie von Deinem Schmuck.
Kommt er bei der Eichelmassage schnell, kannst Du erotische Bestrafungen einbauen. Vielleicht muss er danach bei Dir Hand anlegen oder Du stoppst bei der nächsten Eichelmassage als Strafe mittendrin und lässt ihn ein bisschen leiden.

Ein Blowjob der Spitzenklasse

Verzücke Deinen Partner mit einer Eichelmassage kombiniert mit einem Blowjob. Bei diesem Blowjob konzentrierst Du Dich ausschließlich auf die Penisspitze. Sauge zunächst lustvoll an der Eichel. Mit der Zunge fährst Du den Eichelrand und am Frenulum entlang. Ob Du schluckst oder nicht, ist natürlich Dir überlassen. Damit auch Du die Eichelmassage in vollen Zügen genießen kannst, wählt Ihr die 69er Stellung, in der auch er Dich intensiv verwöhnen kann.

Vaginale und anale Freuden: Lustvoll die Eichel massieren

Fortgeschrittene wissen, was zu tun ist: Wer seine vaginale Muskulatur kontrolliert steuern kann, wird seinem Partner mit dieser vaginalen Massage ein unvergessliches Erlebnis bescheren. In der Reiterstellung übernimmst Du die volle Kontrolle. Führe nur die Penisspitze in die Vagina ein. Spanne dann Deine Scheidenmuskulatur an und lasse wieder locker. Dazu kannst Du leichte Auf- und Abbewegungen machen. Wenn er gleichzeitig Deine Klitoris stimuliert, erlebt Ihr beide einen unvergesslichen Orgasmus. Die Scheidenmuskulatur kannst Du mit Hilfe gezieltem Beckenbodentrainings und Liebeskugeln trainieren. Eine starke Muskulatur steigert bei vielen Sexualpraktiken die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen zum Orgasmus kommen.

Auch das Hintertürchen kann für die Eichelmassage genutzt werden. Hier kann der Partner aber nicht nur entspannen, sondern muss aktiv mitwirken. Lade seine Penisspitze in Dein Hintertürchen ein, aber setze die Regel, dass er wirklich nur die Spitze einführen darf. Nun kannst Du hier mit der Anus-Muskulatur massieren oder ihm ein langsames Rein- und Rausgleiten der Penisspitze gewähren. Überkommt ihn die Lust und dringt er vollends in Deinen Anus ein, kannst Du auch hier kleine Bestrafungen mit einbauen – Abmachung ist schließlich Abmachung.

Was gilt es bei einer Eichelmassage zu beachten?

1. Feucht muss es sein

Die Eichel ist sehr empfindlich. Normalerweise wird sie von der Vorhaut geschützt. Da sich diese im erigierten Zustand jedoch zurückzieht, liegt die Eichel komplett frei. Ist die Eichel zu lange an der Luft, wird die Haut trocken und Berührungen werden unangenehm. Wenn Ihr die Eichelmassage mit dem Mund durchführt, reicht die Spucke normalerweise aus, um die Eichel feucht zu halten. Angenehm kann ein Gleitgel mit Geschmack sein. Bei der Handmassage darf auf ein Gleitgel oder ein befeuchtendes Massageöl auf keinen Fall verzichtet werden

2. Vorsicht bei gepierctem und beschnittenem Penis

Besitzt Dein Partner ein sogenanntes Prinz-Albert-Piercing (ein Piercing, welches sich direkt neben dem Frenulum befindet) oder ist er beschnitten, ist besondere Vorsicht bei der Eichelmassage geboten. Durch Piercing oder Beschneidung ist der Penis sehr empfindlich. Behutsamkeit hat absolute Priorität. Nur wenn Du merkst, dass er keine Schmerzen hat, kannst Du etwas härter voranschreiten.

3. Jeder ist individuell

Denke immer daran: Dass was dem einen Mann gefällt, mag der nächste vielleicht überhaupt nicht. Bei der Eichelmassage ist es gerade am Anfang wichtig, sich zunächst voranzutasten. Hast Du Deinen Partner dabei immer im Blick, merkst Du schnell, an welchen Stellen er die Massage liebt und an welchen nicht. Nach einigen Eichelmassagen weißt Du genau, wie Du ihn schnell um Finger und Zunge wickelst. Dann kannst Du kleine Spielereien einbringen. Die einzige Sache, die bei allen Männern gleich ist: Lasse nach der Massage von der Eichel und dem Penis ab. Mach nicht den Fehler, direkt nach der Ejakulation weiter zu massieren – Männer reagieren oft besonders empfindlich und mögen die direkte Stimulation nach der Ejakulation nicht.

Masturbation mit Spitzenfokus

Nicht immer ist eine bessere Hälfte für eine ausgiebige Eichelmassage zur Hand. Selbst Hand anlegen heißt da die Devise. Die oben genannten Tipps für den Handjob lassen sich auch wunderbar allein umsetzen. Sich erst einmal allein zu erkunden, empfehlen wir auch Anfängern, die nicht wissen, was ihnen bei einer Eichelmassage gefällt. Unterstützt werden kann dieser Handjob mit Spitzenfokus mit Sextoys, die für die Stimulation der Eichelspitze konzipiert sind und die Eichel mit ihren Vibrationen wunderbar massieren.

Yoni-Massage: So geht die Erotikmassage!

Woran denkst Du, wenn Du den Begriff „Tantra-Massage“ hörst? Eine erotische Massage des gesamten Körpers mit anschließendem Sex in völliger Ekstase? Wenn das so ist, bist Du nicht allein mit dieser Vorstellung. Tantramassagen genießen einen sehr verruchten, fast zwielichtigen Ruf. Allerdings sind sie das viel weniger, als man es annehmen würde. Es geht dabei nämlich vor allem um Entspannung, aber auch um Erotik und Sexualität. Ekstatisch kann es auch werden – aber dazu später mehr. Dieser Artikel soll sich um eine ganze besondere Massagetechnik aus dem Tantra für Frauen drehen: der Yoni-Massage. Falls Du davon noch nichts gehört hast, wollen wir vorerst erklären, was es damit eigentlich auf sich hat.

Was ist die Yoni-Massage?

Die Yoni-Massage ist eine traditionelle Form der Tantra-Massage, die ausschließlich Frauen zugutekommt. „Yoni“ kommt aus dem Sanskrit und gilt als der tantrische Begriff für den weiblichen Genital- und Intimbereich. Bei der tantrischen Massage selbst geht es um eine ziemlich zeitintensive (zwei bis drei Stunden sind normal) Ganzkörpermassage, bei der die gesamte Yoni aber insbesondere miteinbezogen wird. Dabei wird sich spezifisch um die Vulva und die Vagina samt Klitoris gekümmert. Die gesamte Massage wird mit Massageöl oder einem Gleitgel durchgeführt. Je nach Schule bzw. Lehrart werden teilweise noch andere Dinge wie beispielsweise eine Feder oder Tücher in die Massage miteinbezogen.

Die Frau ist dabei immer die Nehmende und der Partner oder die Partnerin der / die Gebende. Ein Mann kann keine Yoni-Massage erhalten, weil er keine „Yoni“ besitzt. 😉 Das männliche Pendant dazu ist die Lingam-Massage.

Wieso Du die Yoni-Massage ausprobieren solltest

Ich habe jetzt einige Frauen kennengelernt, die die Yoni-Massage ausprobiert haben und noch keine hat diese Erfahrung bereut. Ganz im Gegenteil! Teilweise wird von Wahrnehmungen im Intimbereich und in der Vagina berichtet, die so zuvor noch nie beim Sex da waren. Durch die Yoni-Massage kann die Vagina auf eine andere, besondere Weise wahrgenommen werden. Dies gelingt aber nur bei vollkommener Entspannung der Aufnehmenden. Es wird ihr ebenfalls nachgesagt, dass bei einigen Frauen die Orgasmusfähigkeit steigt und die Wahrnehmung beim Sex intensiviert wird. Auch das eigene Körpergefühl und die Wahrnehmung des eigenen Körpers soll nach einigen Yoni-Massagen stark verbessert sein und die eigene Sexualität neu entdeckt werden. Wichtig ist, dass Du immer im Hinterkopf haben solltest, dass es sich hier um eine spirituelle Technik handelt. Gehst Du zu einem professionellen Tantra-Lehrer, dann wird er Dir viel über den Austausch der Energie berichten. Du solltest also sehr offen an die ganze Sache herangehen.

Grundlagen, Vorbereitung, Ablauf & Toys

Grundlegendes zur Yoni-Massage

Um die Yoni-Massage zu Hause durchzuführen, müssen einige gedankliche Vorkehrungen getroffen werden. Als aller erstes sollte klar sein, dass der Mann die Frau nicht mit einer Yoni-Massage „überraschen“ sollte. Diese tantrische Massage dauert mehrere Stunden und es sollte für beide klar sein, dass Ihr nun ein paar Stunden gemeinsam verbringen werdet. Zudem sollte sich die Frau absolut fallen lassen können, was nur funktioniert, wenn sie dem Gebenden vertraut. Ansonsten besteht immer ein bisschen Anspannung, die für die Massage selbst hinderlich sein kann.

Die Vorbereitungen für eine Yoni-Massage

Vor der Massage selbst duscht der Masseur / die Masseurin und die zu Massierende. Das könnt Ihr auch gut zusammentun, wobei es nicht unbedingt zu Sex kommen sollte. Hebt Euch das für einen späteren Zeitpunkt auf. Der Raum, in dem die Erotikmassage stattfindet, sollte gut geheizt sein, sodass beide sich angenehm wohlfühlen. Das Massageöl, das verwendet wird, kannst Du schon davor aufwärmen, sodass es sich nicht kalt auf der Haut anfühlt. Stelle es zuvor in eine Schüssel mit warmem Wasser. Alternativ eignet sich ein wärmendes Gleitgel oder Massagekerzen. Duftkerzen oder Räucherstäbchen sorgen für einen angenehmen Duft. Die meisten Menschen stehen auf gedimmte Lichter. Das könnt Ihr aber je nach Vorliebe variieren. Bevor die Massage der Yoni beginnt, solltet Ihr beide mental darauf vorbereitet sein, nun die kommenden Stunden zusammen zu verbringen. Ihr solltet gelassen und ruhig sein und den Alltagsstress außen vorlassen. Eure Handys könnt Ihr auf Flugmodus stellen oder in einen anderen Raum bringen, wo man sie nicht hört.

Der Ablauf einer Yoni-Massage

Wenn die Massage dann beginnt, liegt die Frau in der Regel auf dem Rücken. Von hier kannst Du anfangen, sie am gesamten Körper zu massieren. Beginne mit Kopf und Gesicht. Nutze ausreichend viel Massagegel, sodass es sich angenehm anfühlt. Beim Ablauf der Massage zu den jeweiligen Regionen des Körpers gibt es keine genaue Vorgabe. Du kannst alle Punkte des Körpers miteinbeziehen. Es gilt aber grob, zwei Regeln unbedingt zu beachten.

1. Du solltest Dir bei Deinen Massagebewegungen wirklich Zeit lassen und nicht das Gefühl vermitteln, möglichst schnell fertig werden zu wollen oder den weiblichen Intimbereich bzw. Scheide zu berühren.
2. Du solltest die sexuell anziehenden Körperteile (also Brüste, Po und Vagina) erst im späteren Verlauf der Massage einbeziehen – die Vagina inklusive Schamlippen erst im letzten Viertel bis Fünftel der Massage.

In erster Linie geht es darum, dass die Aufnehmende sich sehr entspannen kann und sich wohl mit dem Massagepartner fühlt.

Körpermassage & Sextoys für mehr Lust

Wenn Du dann so weit gekommen bist, bei Deiner Partnerin die Lust ein wenig zu entfachen, bietet es sich zuerst an, die Brüste und den Po in die Massage einzubeziehen. Werde nun aber nicht ungeduldig, weil Du vielleicht selbst erregt bist. Versuche zudem, die Lust Deiner Partnerin nach und nach zu steigern. Massiere beispielsweise Ihre Brüste von außen nach innen, ohne ihre Nippel zu berühren. Erst nach einiger Zeit widmest Du Dich den Brustwarzen, dann aber aus ausgiebig. Wenn Du dann bei der Yoni angekommen bist, ist es wichtig, sich mit der Intimmassage Zeit zu lassen. Umkreise den äußeren Teil der Vulva und die inneren Oberschenkel. Wenn Du an der Vulva angekommen bist, übe ein bisschen (!) Druck aus und verweile einen Moment dort. Lass Deine Hand immer schwerer werden, ohne den Druck zu groß werden zu lassen. Schenke jedem einzelnen Teil des weiblichen Intimbereiches Deine volle Aufmerksamkeit, ohne es dabei so aussehen zu lassen, Du würdest einen Orgasmus Deiner Partnerin erreichen wollen. Du kannst trotzdem auch ganz bewusst die Schamlippen und die Klitoris in die tantrische Massage miteinbeziehen! Wenn die Lust dann kurz vor dem Siedepunkt steht, kannst Du auch Sextoys hinzuziehen. Ein Massagestab / Vibrator oder ein Vibro-Ei eignen sich hier gut. Du solltest die Intensität der Vibration allerdings (vorerst) geringhalten. Du wirst an Ihren Reaktionen merken, ob sie mehr spüren möchte oder nicht. Gegen Ende darfst Du auch genauer bekannte Bereiche wie G-Zone und Punkt einbeziehen.

Selbstmassage der Yoni

Wenn Du selbst keinen Partner hast und auch nicht in ein professionelles Massagestudio gehen möchtest, kannst Du als Frau die Yoni-Massage als Intimmassage übrigens auch an Dir selbst testen. Dabei solltest Du Dich, genauso, wie wenn Du mit einem Partner zusammen wärst, erstmal gut entspannen und Dir klarmachen, dass Du mit Dir die kommenden Stunden eine angenehme Zeit verbringen wirst. Sich selbst zu massieren, ist definitiv schwieriger, als wenn ein Partner dies machen würde. Es geht mit etwas Übung aber auch. Wenn Du bei der Selbstmassage bei Deiner Yoni angelangt bist, empfiehlt es sich hier ganz besonders, Sextoys einzubeziehen. Da Du vom Winkel Deiner Hand her nicht jeden Bereich der Yoni treffsicher berühren kannst, eignen sich Toys, die diesen Winkel ausgleichen. Nutze beispielsweise Vibratoren, die gebogen sind oder solche, die (g-)punktgenau stimulieren können. Wenn Du Dich eher über Deine Klitoris stimulierst, bieten sich nahe am Höhepunkt der Lust auch Auflegevibratoren an. Auch wenn es kein „Muss“ sein sollte, erreichst Du damit vielleicht einen Orgasmus. Bedenke aber immer, dass es keine primäre Selbstbefriedigung sein sollte. Es ist eher ein Mix aus Entspannung, Offenheit, Lust und Sexualität!

Die Yoni-Massage ausklingen lassen

Nachdem die Yoni-Massage mit dem Partner beendet ist, kann es Sex geben – muss es aber nicht. Für Männer ist es hier ganz wichtig, der Frau nicht das Gefühl zu geben, dass sie jetzt ebenfalls bespaßt werden wollen. Dadurch baut sich eine Erwartungshaltung bei der Frau auf, die für die eigentliche Massage hinderlich sein kann. Wenn beiden aber danach ist, könnt Ihr mit Eurer intimen Zweisamkeit weitermachen. Wenn die Sextoys noch neben Euch liegen, können sie auch vom Mann passiv verwendet werden, wenn er dafür offen ist. Nachdem Ihr die Massage beendet habt oder den anschließenden Sex, gilt es als Ritual, gemeinsam eine Dusche zu nehmen. Man sagt, dass hier nicht nur der Körper, sondern auch der Geist gereinigt wird.

Sammle Deine eigenen Erfahrungen!

Wenn Du Lust auf diese Art der Tantramassage bekommen haben solltest, solltest Du sie unbedingt ausprobieren. Hast Du keinen Partner an Deiner Seite, mit dem Du es testen könntest, kannst Du die Selbstmassage testen oder ein professionelles Massagestudio mit Tantra-Lehrerin bzw. Masseurin aufsuchen. Die Yoni-Massage wird in vielen Studios angeboten. Also: Lass es Dir und Deiner Yoni durch schöne Berührungen so richtig gutgehen!